Séance
Une séance type dure environ une heure.
Pour la première rencontre il convient de prévoir entre une heure et une heure et demie.
Nous prendrons le temps tout d’abord de faire connaissance, de définir votre objectif et de discuter ensemble des moyens pour y parvenir.
La séance d’hypnose débute par un temps de relaxation afin de proposer la détente et les conditions propices à l’état hypnotique.
Les suggestions et images métaphoriques construites ensemble ont pour but de vous amener à dépasser les difficultés pour installer en vous, séance après séance, plus de légèreté , de confiance, de recul, de vitalité, de motivation, d'apaisement.
